【副作用】すっきりミラクルモリンガは赤ちゃんや妊婦も飲める?

すっきりミラクルモリンガ案内人

生命の木と呼ばれ、現在見つかっている植物の中では、世界一栄養のある植物と話題のモリンガ配合のすっきりミラクルモリンガですが、妊娠中のお母さんや、赤ちゃんが飲んでも副作用はないのでしょうか?

 

今回のテーマは安全性。モリンガの副作用について調べていきましょう。

モリンガはハーブ。副作用という概念はない?

まず、大前提としてすっきりミラクルモリンガを含む、モリンガは天然のハーブです。

 

副作用という概念は医薬品、つまり薬にしかないので、モリンガには副作用はないと断言できます。しかし、副作用がない=安全とは限らないので注意しないといけません。

 

いいでしょうか?モリンガ(すっきりミラクルモリンガ)には副作用はありません。

 

ですが、以下のような方は注意してください。


妊婦さんはモリンガの飲料は控えたほうが良い

妊婦 モリンガ注意

 

これは、厚生労働省が注意を呼びかけているのですが、

Moringa oleifera(以下「モリンガ」という。)及びその加工品については、現在、国内において販売されているとの情報は得ておりませんが、外国の事業者のホームページにおいて、日本語での販売宣伝例があります。
極めて限られた情報として、モリンガの葉の抽出物を妊娠ラットに対し高用量を経口投与したところ、流産がみられたとの文献報告がありました。
このため、モリンガ(加工品を含む。)の摂取に際しては、妊娠している方又は可能性のある方は十分にご注意して下さい。
なお、国内におけるモリンガの加工品の販売につき照会した事業者に対しては、仮に販売する場合には妊婦等への注意喚起表示をするよう指導しました。
厚生労働省HP

という情報がありました。

簡単に説明すると、モリンガを妊娠中のラット(ねずみ)に高用量与えたところ、流産したというデータがあるので、妊婦さんは気をつけてね!

という内容です。しかし、この情報がどこまで正しいものかは不明です。「極めて限られた情報として」と言っている点からも、信憑性の低さが伺えます。

 

ですので、情報としては「可能性は捨てきれないから一応注意してね」レベルの話だと思います。

 

ただ、だからと言ってじゃあ、すっきりミラクルモリンガを飲んでも大丈夫とは、いきませんから、妊婦さんで栄養補給にすっきりミラクルモリンガを飲みたいという方は、必ずお医者さんに相談してみましょう。

 

この場合、懸念されるのは過剰摂取ですので。

 

ビタミンAの一日の摂取量(成人)は、2700IUと言われています。妊婦の場合は、これが5000IUに上がります。

 

これをクリアするには、例えば人参なら3.75gを毎日食べないといけない計算です。しかし、モリンガのパウダーならこれが小さじ一杯分程度で摂取できます。

 

つまり、モリンガを小さじ一杯摂取すれば、その日の摂取量は補えるので、それ以上ビタミンAを求めると過剰摂取になってしまうわけです。

カルシウム 牛乳4本分
マグネシウム あさりの5倍
タンパク質 納豆の2倍
鉄分 ほうれん草の31倍
亜鉛 ニンニクの7倍
カリウム バナナの3倍
ポリフェノール 赤ワインの8倍
食物繊維 ごぼうの5倍
アミノ酸 米酢の97倍
ビタミンA 人参4倍
ビタミンB1 豚肉の4倍
ビタミンB2 まいわしの50倍
ビタミンB3 ピーナッツの50倍
ギャバ 発芽玄米の30倍

上記がモリンガの栄養素比較です。やばいですよね(笑)

 

>>モリンガの栄養成分を比較してみた

 

まあ、良いものでも摂り過ぎはよくないってことです。ただ、あまり神経質になりすぎるのもよくありません。基本的にはカラダにいいものなので。

血糖値を下げる薬を飲んでいる人は注意!

低血糖の人は注意!

 

もう1つ注意してほしいのは、血糖値です。

 

モリンガには、血糖値を抑える効果があると言われています。医学的な根拠はまだはっきりとはありませんが、モリンガを飲むと糖尿病にも有効ではないかと言われています。

 

ですので、すでに糖尿病で血糖値を下げる薬を常用している人が、モリンガを摂取すると、必要以上に血糖値を下げてしまう危険性があります。

 

血糖値が下がりすぎると、低血糖症状が出たりしますので、血糖値を下げる薬を飲んでいる人は、お医者さんに相談してみましょう!

赤ちゃんにモリンガを飲ませても大丈夫?

WHOが推奨している

 

今回のテーマが副作用であることから、モリンガが危険なものなんじゃないかと不安に感じる人もいるかもしれませんが、モリンガは安全な植物です。

 

それは、世界保健機構(WHO)も認めていて、アフリカの貧困地域など食料が不足している地域では、モリンガを推奨しているほどです。飢餓状態の赤ちゃんにモリンガを与えると、栄養失調にならずに育つ、栄養が不足がちな母親がモリンガを食べると、授乳がうまくいくなどといった話もあります。

 

基本的には、カラダに害のない優れた天然の栄養素ですので、赤ちゃんが摂取しても問題ありません。哺乳瓶に少しモリンガを溶かしたものを飲ませてあげるとすくすくと元気に育ってくれますよ♪

 

ただ、先程と同様に、過剰摂取には注意が必要です。

モリンガの浄化作用はガチでスゴイ!

さて、副作用という言葉がたくさん出てきたので、不安に感じる人もいたと思います。

 

でも、すっきりミラクルモリンガは安全な飲み物ですので、安心してください。本当にすごいんですよ。モリンガは。

 

では、ここでどうすごいのかを説明しますね♪注目すべきなのは「浄化作用」です。この画像を見てください。

 

モリンガの浄化作用

 

ふたつの汚れた(不純物の入った)水がを用意して、片方にモリンガを粉状にして水に溶かしたものを入れるという実験です。

 

モリンガの浄化作用2

 

すごくないですか?モリンガパウダーを入れた水が綺麗に浄化されていますよね?

 

人間のカラダのほとんどは水で作られていることは知っていますよね?モリンガを飲むと、カラダの中から綺麗になれるというのはこういうことなんです♪

 

まだまだ、未知数の可能性を秘めた奇跡の植物が配合された、すっきりミラクルモリンガを試してみてはいかがでしょう?

 

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